Oversikt over dansekurs i Tromsø våren 2010:

Lær å danse Salsa!

(Mandager kl 19 på IOGT-huset, Søndre Tollbugt 2. (Et annet populært alternativ er privattimer)

Velkommen til et artig grunnkurs hvor du lærer det grunnleggende i i Argentinsk Tango. Kan du gå kan du også danse! Partner ikke nødvendig

"Argentinsk Tango er den stiligste og mest anvendelige stilen av de klassiske dansene!" Dansen kan beskrives som en elegant spasertur. Dette er en dans hvor det ikke går lang tid før du føler at dette er noe du får til - gled deg :)

LES AVISARTIKKEL OM DETTE KURSET

Helgekurset gir deg det meste elementære i Tango og en artig kursopplevelse. Hvis du har lyst kan du/dere fortsette etterpå. Videregående kurs starter påfølgende Torsdag :)

__HELGE-KURS 27-28 Februar:

Pris per person: 450, med forhåndspåmelding: 400, 750 per par

PÅMELDING grunnkurs TANGO: (trykk her)

(eller send sms Atango og navnet ditt til 97084634)

ZUMBA Beginners- Dance Fitness Burnout! for beginners/anybody

Dropp treningen - join the party!

Dansing er morro og en flott bivirkning er at det er bra for kroppen. Hvis du alltid har ønsket å danse deg i form så er dette hva du har ventet på!
Zumba er dansefest basert på de mest populære latino dansene som salsa, reggaeton, merengue, samba, chachacha, etc. I denne timen vil du lære enkle grunntrinn og du kommer i form!

Vi har Nord-Norges mest erfasrne ZUMBA instruktører og kan nesten garantere deg et adrenalin-kick, og at du går hjem i lykkerus - ZUMBA er en intens opplevelse!

Om du har danset før eller ikke - Denne klassen gir deg bedre balanse, fleksibilitet, utholdenhet og kroppskontroll. Vi vektlegger utviklig av rygg og mage. Garrantert masse morro, kule trinn - og du brenner masse kalorier (ca 700 kcal!)!

KLÆR og SKO: Lette sko, og klær som du kan svette i. Unngå tettsittende jeans.

Kom i tide til denne klassen (minst 5-10 min før kl 18)!

CERTIFIED ZUMBA INSTRUCTORS!

IF you hate to exercise but want a fun way to stay in shape, then join us and begin to dance! A QUICKSTART to proper steps and basic movements of selected dances

Dette kurset er perfekt for dem som er ny med å lære salsa! Kurset er av typen drop-in dvs Du kan hive deg med på denne klassen ANYTIME!

Salsa Club Mix: Et perfekt start-kurs. Lær deg de enkleste dansene som gjør at du kommer deg trygt ut på dansegulvet med en gang!

På et utested for salsa spilles det ulike typer latino-musikk: Salsa, cumbia, chachacha, merengue og bachata. Det tar tid å lære Salsa, men de andxre går fort å lære slik at du kan begynne å danse med en gang og bli med på alle salsafester! Bachata kalles ofte den hotteste varianten av salsa, og tar verden med storm! Bachata er lettere å lære enn salsa, og veldig stilig å se på! Hvis du har sett Dirty Dancing, der staben dancer "dirty" så vet du hva vi snakker om. Merengue er en annen lett-å-lære-dans som du kan lære på mandager.

"Alle som danser salsa bør kunne bachata og merengue "

Hvis du lurer på hva bachata er: ------------------------->

BACHATA: "The Ladies LOVE it! And most guys can be "decent" in far less time than salsa, and like it or not, it's becoming more popular each day"

Velkommen til vår mest populære salsaklasse. Her hjelper vi deg til å drille og trene på de viktigste prinsippene og teknikkene som brukes i salsa dansing som f.eks kroppskontroll, partnerteknikk, spinning/turns og dansetrinn.

Klassen er som et verksted der både de mest erfarne og de som akkurat har begynt å lære å danse møtes for å jobbe og utforske og utvikle seg sammen.

Ny video av sala dansing uten teknikk

Dette er ukens høydepunkt for alle videregående dansere i Tromsø!

Dette kurset passer deg som har tatt minst Nivå 3 hos oss tidligere. På dette kurset forutsetter vi at du kan alle de fundamentale teknikkene i salsa fra før. Du vil lære kule varianter og lengre variasjoner hver eneste uke. Cool moves every week. Open class er den ukentlige klassen med høyest nivå.

Målet er at du fortsatt skal ha tilgang til gøyal og pedagogisk salsainstruksjon og kunne bli en enda dyktigere danser.

Advarsel: Det er Stor fare for at du blir avhengig av dette kurset. Flere av deltakerne på Open Class har vært med i mange år!

Vil du ha et ekstra kick av å danse? Da er dette noe for deg! Å kunne lære en showdans- koreografi er noe av det artigste du kan være med på - og gir den bratteste lærekurven. På dette kurset lærer du en danserutine av samme type som du har sett på TV i f.eks "Skal vi Danse?" Forskjellen er at det ikke er ett par som danser, men en hel gruppe - og så det er ikke snakk om en konkurranse

Det eneste som kreves for å være med er at du har tatt Nivå3 eller tilvarende* for å være med.

* privat-timer.

Spenstig helgekurs hvor du lærer Kast, løft, dips og tricks for partnerdansing.
Du må ha dansepartner for å delta, og det er en fordel at dere er i god fysisk form.
Vanskelighetsgrad: fra Nybegynnere til Avansert
Kurset ledes av Erik & Consuela (bildene)

Danseakrobatikk: 1-2 Mai. kl 15-18

Lørdag kl 15.00-18.00) Triks på bakkenivå (uten løft/kast). kan brukes til "sosialt" bruk på dansegulvet
Søndag kl 15.30-18.30) Triks med løft/kast. Anbefales ikke til sosialt bruk, passer best til oppvisninger/show men artig å kunne :)

Pris: 600 (400 for VIP medlem)

påmelding innen 20. april.
Du Må ha med partner. Dere regnes som registrert når begge har betalt kursavgiften til vår konto.
Første del av kurset er en solid og meget viktig oppvarming. Du kan ikke delta dersom du går glipp av den.

English: Learn the exciting skills of Dips, Drops & Tricks and use them with your favorite dance style.

Bindende påmelding til kurs i danseakrobatikk her (BEKLAGER - kurset er fullt!)

De fleste av kursene ledes i år av Erik & Consuela, to av norges dyktigste dansere og instruktører. Paret er kjent for kvaliteten på sine show og måten de underviser på, og reiser verden rundt med workshops og oppvisninger. De har opptrådd med danseshow i f.eks New York, Los Angeles, Puerto Rico, Warzawa, , Berlin, Praha, Kina, Taiwan, etc. Erik & Consuelo var nylig to år i Bejing, Kina hvor de jobbet som profesjonelle dansere og underviste for danseakademiet og landets største salsaskole. ( Les artikkel fra avisa Tromsø)

E & C er Norges representanter i Salsa VM med en 8. plass som beste plassering. De har også tittelen US open Salsa Champions fra 2006. Paret har en bred dansebakgrunn som inkluderer mange stiler. De populære instruktørene holder Norges Danseforbunds trenerkurs i salsa for instruktører. Erik og Consuelo har danset sammen siden 2003 og er kjent for å ha skapt salsamiljøet i Tromsø.

Les mer om Erik & Consuelo

Erik & Consuelo på Facebook